Coucou !
Eh bien, nous y voilà… Je ne sais pas ce qu’il m’a pris… Une discussion avec Anne, la rédac chef, qui a pris involontairement une tournure de cap ou pas cap? et me voici avec un défi farfelu : perdre une dizaine de kilos en 3 mois. Rien que ça. J
Autant vous dire que je compte sur vous pour m’encourager et me prodiguer vos conseils car j’en aurai bien besoin !
Bon ok, je devais commencer lundi et on est... vendredi... Mais une angine a eu raison de moi début de semaine et euh... bref me voilà seulement! Pardoooooooooooon...
Au programme ? Oh rien d’extraordinaire et tout à la fois. Je n’avais aucune envie de me lancer dans régimes hyper contraignants, je me connais trop… Non, non, je sais que pour ma part, tout ce qu’il me faut, c’est un programme basique: alimentation équilibrée, sport et... volonté.
C'est peut-être basique mais c'est pas gagné pour autant!
Alors... vous m'en croyez capable??? J'attends vos commentaires avec impatience.
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