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Trop de sport tue le régime!

Lâchement abandonnée par Emilie, je cours donc seule sur mon heure de midi. Et tellement motivée que j'ai remis ça le lendemain et encore ce matin.

Bien que crevée, je suis debout à l'aube. Mon amoureux avait pourtant émis l'envie d'aller flâner dans ses brocantes mais il semblait plonger dans un profond sommeil, décalage horaire oblige. Du coup, je profite de l'occasion pour filer en douce pour aller courir. A 7h45 du matin. Suis maso.

N'empêche que c'est super gai. Y a pas un chat, il fait beau, il fait bon et je me sens assez légère.

A l'arrivée, je constate même que ma moyenne cardiaque s'améliore! Sauf que sur la balance, ce n'est pas le cas. Non seulement je ne perds plus rien mais en plus... je reprends...

L'explication qui me rassure? Parait que quand on fait du sport la graisse fait place au muscle et que le muscle, ben ça pèse. De là à dire que c'est vraiment ça qui m'arrive... euh... faut voir...


Publié par Candice, 24 mai 2008 |


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