« Le régime raviolis  | Journal intime »

Stratégie anti-kilos

Amoureuse du beau Florian, Laurence voudrait oublier ses 45 ans et retrouver sa taille mannequin. Mais le régime n'est pas un long fleuve tranquille…

Après avoir consacré deux euros cinquante à l’achat du dernier numéro de Minceur Mag consacré au régime ravioli, Laurence était déterminée à rentabiliser son investissement. Déjà qu’il fallait compter avec la crise, la pluie et la capitale engluée dans les travaux, il était hors de question d’ajouter ses kilos aux sept plaies de Belgique!

Mais commencer un régime, c’est comme partir aux croisades. Il faut s’armer de bonnes résolutions, changer ses habitudes, affiner sa tactique, convaincre ses proches et combattre les ennemis qui surgissent là où on les attend le moins. Moins cinq kilos en cinq semaines… il y a de quoi consentir quelques efforts!

Sur le chapitre des bonnes résolutions, Laurence décida de bannir les petits plaisirs sucrés, surtout la gaufre de 10 heures et le carré à la confiture de 17 heures (celui qui lui fait de l’œil quand elle passe devant la boulangerie-pâtisserie). Elle se promit aussi de bannir sauces et boissons sucrées. Dur le thé et le café sans sucre!

Côté habitudes, elle se promit de concentrer ses apports caloriques le matin et le midi et de faire l’impasse sur le soir. Cette résolution la conduisait immédiatement à la suivante selon laquelle elle devait convaincre ses proches. Pas sûr que sa fille Al apprécie le festival de raviolis, pourtant seul garant de la réussite de la cure anti-kilos. Pas plus évident de faire accepter que le repas du soir se mue en picorement ascétique.

Plus facile à gérer, Laurence s’attaqua aussi à la tactique sans laquelle tout régime est condamné à l’échec. Elle résolut de se peser le matin, déshabillée et avant de passer sous la douche (tout gramme superflu doit être impitoyablement traqué car même les cheveux mouillés finissent par faire leur poids!). Ce n’est qu’au prix de ces petits trucs que les résultats du régime seront remarquables et donc remarqués. Un régime qui n’affiche pas rapidement des résultats tangibles est condamné à se transformer en Berezina calorique!

Toujours au rayon tactique, Laurence prit la ferme décision d’éteindre les petites faims à coup de verres d’eau. Autre détail important, Laurence découpa l’article de Minceur Mag et en fit plusieurs copies. Dans les cinq semaines à venir, la charte minceur allait devenir son texte fondateur à garder toujours sous les yeux. Affiché sur le frigo, plongé dans son sac, conservé dans sa voiture, plié dans son agenda… partout, la sainte parole du ravioli allait résonner.

Alors, tout était sous contrôle? Non, il restait encore à combattre les ennemis là où on ne les attend pas. Et la liste était longue! L’invitation avec la bonne copine d’ordinaire radine mais qui vous offre (comme par hasard alors que vous êtes en plein régime) un super restaurant. Les commentaires de vos proches qui affirment tous la main sur le cœur «que vous n’avez pas de kilos à perdre et que les petites rondeurs vous vont à merveille». Facile à dire quand on entre dans un 34 avec l’aisance d’une saucisse moutardée dans un hot dog! La voisine qui vous offre un pot de ses dernières confitures. La bonne bouteille de vin ouverte pour fêter un anniversaire. Sans oublier l’amoureux qui vous regarde de travers. Au secours! Pour Laurence, l’épreuve commençait…


Publié par Candice, 14 mai 2009 |


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